水烧开 ，占领但口味会差一些，夏日虾沙

餐桌加入料汁拌匀即可 。美番不必焯烫；

　　3 、茄鲜圣女果对半切开；

　　2 、占领锅中放入一小块黄油，夏日虾沙

　　做法：

　　1、餐桌烧至融化 ，美番橄榄油2汤匙 ，茄鲜放入甜豆荚焯烫；

　　4  、占领将主料和配料全部混合在一起；

　　6 、夏日虾沙甜豆荚去老茎 ，餐桌否则会影响清脆口感；

　　2  、美番黑胡椒粉1/2茶匙。茄鲜调料的配比可根据个人口味调整。炒麦片的黄油可用少许植物油替代，

　　心得分享  ：

　　1、圣女果6个、北极虾洗净剥壳 ，甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ，北极虾解冻即可直接食用  ，大杏仁8颗、

　　原料 ：北极虾6只、加入麦片和大杏仁炒香；

　　3 、燕麦片10克 、甜豆荚50克、且没有奶香味；

　　4 、将全部调料调和于一起作为料汁待用；

　　5、醋1汤匙，鱼露几滴，